Groepslessen

BOX SKILLS

Ben je klaar om je bokstechnieken naar een hoger niveau te tillen? Tijdens de Box Skills-training gaan we nóg dieper in op de kunst van het boksen. Dit doen we door bij elkaar op de handschoenen te padsen. Een dynamische en energieke manier van trainen die je direct het gevoel geeft alsof je in de ring staat.
Je leert niet alleen de juiste combinaties en technieken, maar ontwikkelt ook meer kracht, souplesse en coördinatie. Het tempo ligt net wat hoger, waardoor je echt dat Rocky-gevoel krijgt.

En maak je geen zorgen: het blijft een veilige en toegankelijke training. Er is geen fysiek contact, waardoor iedereen voluit kan trainen zonder risico op blessures. Van beginner tot gevorderd.

Wil jij het maximale uit jezelf halen én ervaren hoe leuk en intensief boksen kan zijn?

Meld je aan en ontdek zelf waarom dit de tofste manier van trainen is!

• Voor: Mannen en vrouwen
• Lesduur: +/- 45 minuten
• Leeftijd: Vanaf 16 jaar